Dekalog Migrenika

10 zasad walki o lepsze życie z chorobą

Czytaj więcej

Czy mam migrenę?

Jak rozpoznać typowe objawy

Sprawdź, czy masz migrenę

Jak radzić sobie z migreną?

Leczenie doraźne

Zapobieganie

U większości dorosłych chorych napady występują spontanicznie, ale mogą być także prowokowane przez czynniki zewnętrzne, takie jak:

  • zmiany frontu atmosferycznego,
  • zbyt krótki lub zbyt długi sen (np. zbyt długi sen w dzień wolny od pracy – sobotę, niedzielę – może sprowokować napad migreny nazywanej migreną weekendową),
  • niektóre produkty spożywcze (np. czekolada, wysokogatunkowe sery, niektóre owoce cytrusowe, orzechy), leki (np. doustne środki antykoncepcyjne, nitraty), a także alkohol (najczęściej czerwone wino).

Czytaj więcej

note

Dzienniczek bólów głowy

note

Kompas Migreny

note

Materiały informacyjne

Neuron

Dzień dobry!

Jestem Neuron - asystent strony migrena.pl. Zachęcam do zadawania mi pytań dotyczących treści na tej stronie.

Zapytaj AI Jak to działa?