Dzienniczek bólów głowy

Każdy pacjent z przewlekłym bólem, a w szczególności z bólem głowy i napadami migreny powinien prowadzić dzienniczek bólów głowy z oceną m.in. ich nasilenia, występowania innych objawów (np. nudności, wymioty), przyjmowania leków doraźnych.

Dzienniczek powinien być pomocą lekarzowi do ustalenia rozpoznania migreny, innego samoistnego bólu głowy, polekowego bólu głowy, a także służyć do oceny skuteczności wdrożonego leczenia, w tym profilaktycznego — w zakresie częstości, jak i nasilenia dolegliwości bólowych oraz innych objawów migreny.

Taki dzienniczek pacjenci mogą pobrać ze strony www.migrena.pl (część ogólnodostępna) lub za pośrednictwem nieodpłatnej aplikacji mobilnej Kompas Migreny dostępnej w sklepach internetowych: Google Play lub App Store.

Instrukcja uzupełniania tabel znajduje się na stronie www.migrena.pl w części ogólnodostępnej.

Instrukcja uzupełniania tabel

• W tabelach należy odnotowywać wszystkie istotne informacje z dnia, w którym wystąpił atak migreny (czas trwania napadu, siła napadu, objawy towarzyszące: mdłości/wymioty, nadwrażliwość na światło, zapach, dźwięk, aura migrenowa).
• Wyjaśnij z lekarzem zasady wypełniania tabel.
• Upewnij się, że rozumiesz wszystkie oznaczenia i sformułowania.
• Obecność objawów zaznaczaj krzyżykiem („X”).
• Wpisz wszystkie dodatkowe informacje, które mogą być istotne (infekcje, pobyty w szpitalu, zmęczenie).
• Wpisz leki, które przyjmujesz w czasie napadu.
• Wpisz leki, które przyjmujesz również z powodu innych chorób, oraz wszelkie suplementy diety i preparaty ziołowe.
• Pobierz tabele i wypełniaj je w razie wystąpienia bólu.
• Koniecznie WYDRUKUJ tabelę i zabierz ją ze sobą na wizytę u lekarza